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最近在網路上看到 【ASUS】MX279H 27型 AH-IPS FullHD 無邊框 螢幕(銀黑) 覺得價格很實在 深得我心
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商品訊息功能:
- 品號：3417777
- 178°超廣可視角
- 最新AH-IPS LED顯示器
- Splendid影像智慧技術
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
螢幕
螢幕面板尺寸 : 27.0"(68.6cm) 16:9 寬螢幕
面板類型 : AH-IPS
真實解析度 : 1920x1080
高畫質 1080P : Yes
畫素點距 : 0.311mm
亮度 (最大) : 250 cd/㎡
華碩智慧對比調整技術 (ASCR) : 80000000:1
可視角度 (CR≧10) : 178°(H)/178°(V)
反應時間 : 5ms (灰階到灰階)
顯示色彩 : 16.7M
影像特色
Trace Free 無殘影技術
SPLENDID 影像智慧技術
SPLENDID 影像預設模式 : 6 種模式
皮膚色調選擇 : 3 種模式
色溫選擇 : 4 種模式
支援HDCP
QuickFit (模式) : Yes (信件/A4/網格對齊/照片 模式)
聲音特色
立體聲揚聲器 3W x 2 立體聲 RMSwith Bang & Olufsen ICEpower
快速鍵
SPLENDID 影像預設模式選擇
自動調整
亮度調整
音量調整
輸入選取
QuickFit
I/O連接埠
訊號輸入 : HDMI x 2, D-Sub, DVI-D (透過 HDMI-to-DVI 纜線)
PC 聲音輸入: 3.5mm Mini-Jack 插孔
AV 聲音輸入 : HDMI
耳機插孔 : 3.5mm Mini-Jack 插孔
訊號頻率
類比訊號頻率 : 30~80 KHz(H)/ 56~76 Hz(V)
數位訊號頻率 : 30~80 KHz(H)/ 56~76 Hz(V)
耗電量
電源開啟： < 37W
省電模式： < 0.5W
電源關閉模式： 0.5W
機構設計
基座顏色 : 銀+黑
前後傾斜 : +20°~-5°
產品尺寸
實體 裝上底座的尺寸（寬 x 高 x 長）：622.6x441.3x225.2mm
包裝尺寸（寬 x 高 x 長）：700x537x114mm
重量
淨重（預估）：5.2Kg
總重（預估）：8.0Kg
配件
VGA 纜線
音源線
電源線
電源轉接頭
快速入門手冊
HDMI-to-DVI 纜線
保證卡
保固
3年全機保固、3年面板保固、免費到府回收
| 保固期 | 體驗 3年保固期 |
|---|
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（中央社記者許秩維台北9日電）線上課程正夯，除了學術理論，大學紛紛開設實用課程，北醫大推出「食在享壽：輕鬆學營養」課程，讓大眾瞭解營養保健、避免健康危害，讓教育與生活結合。
台北醫學大學保健營養系將於6月底開設「食在享壽：輕鬆學營養」線上課程，並邀請8名教師加入，針對營養與代謝、疾病與營養、健康食品等不同單元分享，教大家自我評估每日膳食，也希望協助解決現代人常遇到的健康危害等議題。
主講營養與代謝單元的台北醫學大學保健營養系主任謝榮鴻表示，課程中會告訴大家平常攝取的食物，在身體中如何代謝變成能量，任何食物過量或不足量，都可能造成慢性疾病。
現代人注重身材，更關心瘦身，常出現激烈的減肥手法。謝榮鴻指出，有人不吃澱粉，有人不吃醣類，也有人吃高量蛋白質，或攝取很低的熱量，短期內因為能量攝取降低可能有成效，若一旦恢復進食就可能復胖，變成所謂的「溜溜球效應」。
謝榮鴻指出，人吃進醣類後，主要靠肌肉代謝，若採取不當減肥手法，體重雖降低，卻可能造成肌肉流失，一旦飲食恢復，身體已無足夠肌肉量來代謝醣類，醣類就會變成脂肪，脂肪因為比較輕，一時可能還感覺不出來體重變化，但之後會越來越像「泡芙人」，身體中推積大量脂肪，若靠攝取大量蛋白質來減肥，也可能造成腎臟負擔。
想健康減重，謝榮鴻建議，可降低熱量攝取，以男生每天約攝取1600至1800卡、女生1200至1500卡來估算，可減少300至500卡的攝取量，但不能只降低攝取某類食物，必須整體比率一起降，這樣營養才能均衡，同時增加運動，讓肌肉量增加，才能提升代謝速度，長期維持瘦身成果。
現在台灣邁入高齡化社會，謝榮鴻表示，中高齡族群最令人擔團購心的就是肥胖型肌少症，身上就像泡芙一樣，肌肉容易鬆鬆垮垮，而肌肉的減少可能導致喪失行走、自主的能力，因此到了中年後，一定要持續運動，設法維持肌肉量，雖然要阻止肌肉流失很困難，但至少要減緩流失速度。
飲食部分，謝榮鴻提醒，中高齡年族群要攝取足量的蛋白質，茹素者則要多吃蛋、魚、豆類、牛奶等，設法補足蛋白質；許多人偏好喝低脂牛奶，以為可攝取較少脂肪，但很多脂溶性營養素可能因此不見，建議還是喝全脂牛奶較佳，如果怕攝取油脂，就少吃油炸物，少吃一塊炸雞排，就可以多喝幾杯牛奶。1050609
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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